В этом видео Галина, 62-летняя женщина, делится своими впечатлениями от занятий Цигуном по методу "Кимкан Хен", вьетнамской версии этой древней практики. Несмотря на то, что она занимается всего три месяца, Галина уже ощущает значительные изменения. Она описывает, как этот комплекс упражнений гармонизирует ее состояние, одновременно тонизируя и успокаивая. Особенно заметно это после тяжелого рабочего дня: усталость исчезает, настроение становится радостным, а эффект сохраняется до полутора-двух часов после занятий.