Во время тренировки или концентрации для медитирования, правильно дышать – это единственный способ очистить тело и дух.
Очистительное дыхание «Сачук» Исходное положение: Стоим прямо, свободно, все тело расслаблено, ноги вместе, руки свободно вдоль тела
Мастер Чан Ким Канг буддийское имя Тхить Лиен Ня (Thich Lien Nha)
Вьетнамское “Кхи” китайцы произносят как “Ци” или “Чи”, японцы - “Ки”, корейцы - “Ги”, а у индийцев это “Прана”.
