Цель обучения и требования

Общее представление о Кхиконг (Цигун)

Первоочередная цель человека, который занимается Цигун (Кхиконг) – это улучшить здоровье самому, излечив собственные болезни и прийти к лечению других людей.

Требования

Вкладывать в учебу необходимый объем времени и духовные силы, не позволять себе быть рассеянным.

Новичку, только что приступившему к изучению Цигун, не следует слушать случайных инструкторов или искать книги для самостоятельных тренировок. Это не даст никакого положительного результата. Более того, можно получить эффект противоположный желаемому. 

Другие важные моменты

Если вы в себе ощущаете бодрость - это хороший признак, если возникли неприятные ощущения, какие-то постоянные необычные проявления, то немедленно прекратите занятие и сразу же сообщите учителю, чтобы своевременно вернуться к нормальному состоянию.

Избегайте излишнюю поспешность, можно все испортить, из-за неверной методики занятий Цигун. Тренируясь изо дня в день, помните слова: «не смотреть – не слушать – не говорить». Поскольку, когда слушаешь, говоришь или смотришь на ситуации у других людей, то в душе возникает хаос. Мысли рассеиваются из-за траты энергии, что негативно влияет на учебу.

Для обучения словесности, ученику достаточно лишь иметь память и быть благовоспитанным. Тогда как изучать Цигун, означает изучать способы изменения самого себя, вплоть до клеточного уровня. Таким образом, прежде всего, следовать правилам поведения в отношениях с учителем, друзьями и другими людьми – это именно тот способ действий, что делает сердце прекрасным и чистым и позволяет открыть путь для следующего шага – обучения новым методам [дыхательной] работы. Это один из важнейших моментов тесных взаимоотношений между телом и душой.

Практиковать Цигун – это как бы процеживать и осаждать мутную грязную воду, чтобы получить чистую воду каждый день и разделять высокие священные цели вместе с другими. Поэтому Цигун, выражает любовь и солидарность в человеческом сообществе. Его особая черта – не различать религии, возраст, пол, богатство или бедность, высокое или низкое положение в обществе.

Поделиться: